Onze ouders lieten het ons niet zien en onze leraren spraken er nooit over...
Laten we gelijk met de deur in huis vallen, mooie man.
Openhartig, rauw en echt.
Wat betekent het echt om een "echte man" te zijn?
Niemand praatte hier vroeger over. Dus jij en ik gingen op verkenning zonder een rolmodel. Geleid door tijdschriften en televisie. Later internet en sociale media. We probeerden geliefd en geaccepteerd te worden en ons goed genoeg te voelen, terwijl we gevoed werden door onrealistische en giftige voorbeelden van "echt" en "stoer" mannelijk gedrag.
Maar hier zijn we dan. Je bent in de dertig of veertig en als je 's avonds op je kussen ligt of naar jezelf kijkt in de spiegel na je ochtenddouche...zijn er deze gedachten...
Waar ben ik? Wat ben ik aan het doen? Is dit het? Hoe ben ik hier eigenlijk gekomen? En nog belangrijker: Hoe kom ik eruit?
Legendarische levenslessen
We zijn op weg naar zomer 2022 hier in Amsterdam, Nederland. Het is een hel van een rit geweest tot nu toe. Zo'n 8 jaar geleden werd ik uitgenodigd om mijn leven drastisch ten goede te veranderen, en dat heb ik gedaan. Ik sta op het punt om mijn belangrijkste inzichten met jullie te delen. Ze hebben letterlijk mijn leven veranderd, en ook het leven van broeders die ik over de hele wereld heb begeleid.
Ik ging van een kilo kip per dag, biefstuk als ontbijt, zes eieren, vier boterhammen met ham en kaas, twee liter melk, een blikje tonijn, en natuurlijk de klassieke 500 gram magere kwark voor het slapengaan. Elke dag. Naar vegan "overnight" (in 1 avond ging het roer volledig om). Vandaag vier ik mijn 37e verjaardag en zesde veganistische (en nuchter & clean) jubileum met jullie.
Geen emoties meer onderdrukken met meer dan 20 biertjes per avond.
Geen gevoelens meer verdoven door porno te kijken.
En niet meer ontsnappen aan de realiteit door drugs te misbruiken.
Door het elimineren van schadelijke afleidingen en middelen, heb ik de weg vrijgemaakt voor de reis naar binnen. Naar zelfacceptatie. Naar dat ene woord waar zoveel mannen naar op zoek zijn:
Vrijheid.
Laat me je vertellen hoe ik het gedaan heb, zodat je één (of al) mijn praktijken kunt toepassen zonder 8 jaar lang uit te zoeken wat werkt en wat niet.