Zelfverzekerd in je Zwembroek. Meer Verbinding tijdens Sex. Minder Chaos in je Geest.

De tikkie rebelse Meaningful Men Methode gaat met gestrekt been in op de gigantische berg bullshit die jou jarenlang is voorgelogen in de onrealistische wereld van fitness en gezondheid voor mannen...

Jij verdient harmonie in deze bewezen driehoek:

1. Heart of a Warrior

Op een missie, hart gedreven, eerlijk, je weet wat je wilt en durft te kiezen voor het leven op jouw voorwaarden in lijn met waar jij voor staat en voor durft te sterven.

2. Body of an Athlete

Minder vet en méér spieren. Magnetische aantrekkingskracht. Zelfverzekerd op het strand en voel échte verbinding in de slaapkamer. 

3. Mind of a Monk

Zorgeloos slapen. Een rustige geest. Voorbereid op de momenten wanneer het leven in de weg zit. Volg jouw intuïtie en bouw een legacy als een betekenisvol rolmodel.

2019: Wakker worden in Bali be like...

Onze ouders lieten het ons niet zien en onze leraren spraken er nooit over... 

Laten we gelijk met de deur in huis vallen, mooie man. 
Openhartig, rauw en echt. 



Wat betekent het echt om een "echte man" te zijn? 



Niemand praatte hier vroeger over. Dus jij en ik gingen op verkenning zonder een rolmodel. Geleid door tijdschriften en televisie. Later internet en sociale media. We probeerden geliefd en geaccepteerd te worden en ons goed genoeg te voelen, terwijl we gevoed werden door onrealistische en giftige voorbeelden van "echt" en "stoer" mannelijk gedrag. 


Maar hier zijn we dan. Je bent in de dertig of veertig en als je 's avonds op je kussen ligt of naar jezelf kijkt in de spiegel na je ochtenddouche...zijn er deze gedachten...


Waar ben ik? Wat ben ik aan het doen? Is dit het? Hoe ben ik hier eigenlijk gekomen? En nog belangrijker: Hoe kom ik eruit?


Legendarische levenslessen


We zijn op weg naar zomer 2022 hier in Amsterdam, Nederland. Het is een hel van een rit geweest tot nu toe. Zo'n 8 jaar geleden werd ik uitgenodigd om mijn leven drastisch ten goede te veranderen, en dat heb ik gedaan. Ik sta op het punt om mijn belangrijkste inzichten met jullie te delen. Ze hebben letterlijk mijn leven veranderd, en ook het leven van broeders die ik over de hele wereld heb begeleid.  


Ik ging van een kilo kip per dag, biefstuk als ontbijt, zes eieren, vier boterhammen met ham en kaas, twee liter melk, een blikje tonijn, en natuurlijk de klassieke 500 gram magere kwark voor het slapengaan. Elke dag. Naar vegan "overnight" (in 1 avond ging het roer volledig om). Vandaag vier ik mijn 37e verjaardag en zesde veganistische (en nuchter & clean) jubileum met jullie. 


Geen emoties meer onderdrukken met meer dan 20 biertjes per avond.

Geen gevoelens meer verdoven door porno te kijken.

En niet meer ontsnappen aan de realiteit door drugs te misbruiken.  


Door het elimineren van schadelijke afleidingen en middelen, heb ik de weg vrijgemaakt voor de reis naar binnen. Naar zelfacceptatie. Naar dat ene woord waar zoveel mannen naar op zoek zijn:


Vrijheid.


Laat me je vertellen hoe ik het gedaan heb, zodat je één (of al) mijn praktijken kunt toepassen zonder 8 jaar lang uit te zoeken wat werkt en wat niet. 

Hard op weg naar een confrontatie met de man met de hamer...

Ontsnappen uit het circus. 

De mentale gevangenis. De poppenkast. Het circus. Noem het wat je wilt. Meer mannen dan ooit zitten vast. Vast in hun hoofd. Vast in de rat race van het leven. Vast in een relatie waar het vuur is gedoofd. Vast in een baan terwijl het diep van binnen voelt alsof het tijd is om te gaan. Vastgelopen in een sociaal leven dat niet meer past. 


Meer mannen dan ooit kunnen hun *** niet zien als ze naakt zijn. Projecteren onrealistische porno scenario's op hun partner. En ervaren een non-stop tornado van beperkende overtuigingen die zoveel stress veroorzaakt dat ze stoppen met voor zichzelf te zorgen. 


Ik was een van die jongens. Ik had niet de beste relatie met mijn vader toen ik opgroeide (vandaag de dag is de band beter dan ooit). Altijd op zoek naar externe bevestiging. Bang voor wat anderen van mij zouden denken. Altijd anderen willen pleasen. Grenzeloos gedrag. Geen moed om "nee" te zeggen. Verslaafd. Ongelukkig. Ongezond. Vast. Klemvast.   


Dus ik begrijp dat gevoel van "ik zit vast." 


Mijn grootste verandering was in 2016, toen ik besloot veganist te worden, stopte met porno kijken en stopte met drinken. Van de ene op de andere dag. De volgende dag begon ik met meditatie, het helen van trauma's en het verminderen van stress. Terugkijkend was dat de meest transformerende beslissing tot nu toe...

2015: Dieptepunt bereikt, depressief in een hoekje. 15 kg afgevallen. Wanhopig op zoek naar een oplossing.

De bijdrage aan iets wat groter is dan jezelf

Om eerlijk te zijn, het was een hobbelige weg. Vol obstakels. Mijn helende reis begon in december 2014 toen ik mijn huis aan het water, relatie, bedrijf en spaargeld verloor. Het raken van de klassieke rock bottom. 


Ik dacht dat ik depressief was. Maar ik had alleen een diepe rust nodig. En wat stevig innerlijk werk en trauma heling. Het was niet mijn schuld. 


Toen ontvouwde zich "ineens" mijn missie en voelde ik als vanzelf het verlangen om wat voor mij werkte door te geven aan mooie mannen op hun zoektocht om meer betekenis in hun leven te brengen. Dat is hoe Meaningful Men begon, terug in 2018.


Mijn bijdrage aan het grotere doel. Mijn missie. Om eerlijk te zijn, besef ik nu hoe belangrijk een missie is voor een man!


Tijdens deze voortdurende transformatie, viel me iets op:

Alles is met elkaar verbonden. Het doel is om harmonie te brengen. Harmonie in je innerlijke- en uiterlijke wereld. Fysiek. Mentaal. Emotioneel. Seksueel. Geestelijk. Financieel. Allemaal even belangrijk.


Dat bevrijdende gevoel van harmonie. Dat gevoel van zelfacceptatie. Innerlijke vreugde. Op je gemak zijn met mezelf, wanneer ik alleen ben. Dat gevoel van vrijheid is onbetaalbaar.


Die gevoelens, zijn klaar voor jou om ook gevoeld te worden!


Als jij zover bent en je er klaar voor voelt, ben ik er ook klaar voor. Want als ik het kan, kan jij het ook. Op je eigen manier, die goed voelt voor jou. Afgestemd op jouw behoeften.

Als ik het kan. Kan jij het ook!

Je hebt niet meer geld, spullen of prestaties nodig...

Ik heb alles gehad en alles verloren, om nu een leven te hebben opgebouwd dat echt bij me past, dat mijn ziel voedt en mijn hart vervult. Ongeacht wat er gebeurt of wat anderen denken. Jarenlang heb ik materialistische dingen nagejaagd en me geforceerd een weg door het leven gebaand, daarbij allerlei subtiele - en soms minder subtiele - waarschuwingen ontweken. 


Held, er is een andere manier, dat beloof ik. De afgelopen acht jaar heb ik niet alleen gewerkt aan mijn eigen pad naar zelfacceptatie en bevrijding. Ik heb ook het voorrecht gehad om tientallen moedige mannen succesvol te begeleiden, van Mexico tot Australië en van Duitsland tot Zuid-Afrika. 


Ik organiseer mannencirkels, masterminds, en duik nog steeds diep in de wereld van healing. Nogmaals, genezing in alle aspecten van het leven: Fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel, seksueel, en financieel.


Dat gevoel van verbondenheid met gelijkgestemde mannen op eenzelfde reis is helend, krachtig, inzichtgevend en inspirerend. 


Ben je klaar voor het volgende niveau? 

Geloof me, er is altijd een volgende level :-) 

Complete but not finished...

Van angst om publiekelijk te spreken naar de Dalai Lama in een vol Ahoy vragen waarom hij vlees eet terwijl hij praat over compassie voor alle levende wezens.

Dat gevoel van Meaningful Men Members die het flikken gaat voorbij elke verwachting.

Tot vandaag was de Meaningful Men Methode alleen beschikbaar op een 1-1 basis met mijn klanten via Zoom, of in mijn kantoor in Amsterdam, Nederland.


Die Meaningful Men Members, zijn op hun manier, aan het winnen. Een legendarisch leven als rolmodel die ze zelf hebben gemist. Ze durven keuzes te maken en die ook uit te voeren. Fit in lichaam en geest. Ze mediteren. Geven hun wijsheid door aan andere mannen en de volgende generatie. En durven kwetsbaar en eerlijk te zijn. 



"En dit is waarom ik doe wat ik doe.  Om te zien dat andere mannen het snappen, het toepassen, het vieren en hun wijsheid doorgeven. "



Wil je hier deel van uitmaken en het zelf ervaren?


Ik vier mijn 37e verjaardag (en 6 jaar veganistisch, nuchter en clean) met jullie. Ik sta op het punt om jullie een nieuwe versie van de Meaningful Men Methode te laten zien. Online. Met een app. Meerdere live momenten per week. Geen gedoe met reizen. Stuk voordeliger dan het privé mentorship programma. Het traject is hetzelfde - maar dan in een groep. Band of Brothers. Je zult verbaasd zijn hoe fijn het is om met gelijkgestemde mannen in contact te komen. Dat alleen al is zo helend.


Mooie man, ik nodig je nu uit. Om een keuze te maken. Je kunt het in je eentje doen. Zo heb ik het ook gedaan. Ik had geen rolmodel. Geen gelijkgestemde broeder. Geen bewezen methode. Dus dit alleen doen is prima, maar het kost je een enorme hoeveelheid tijd, geld en energie. Plus, het is behoorlijk eenzaam. Dat kan ik je besparen. 


Je hoeft het niet alleen te doen. Het kan samen gedaan worden. Ik wil je daar nu wat meer over vertellen. Klinkt dat goed? Het pad is klaar om bewandeld te worden.


Wil jij deze reis samen maken?


Als jij geen tijd maakt voor jouw gezondheid, maakt jouw gezondheid tijd voor jou. Veel mannen zijn onbewust op weg naar:

Hartaanval

Teveel stress & ongezonde voeding is letterlijk killing (doodsoorzaak #1).

Verslavingen

Koffie, alcohol, roken, drugs, porno, werken, sporten.

Faillisement

Iedereen ziet het aankomen, behalve jij. 

Relatiebreuk

Als jij niet verandert, is ze pleite (met de kids).

Afwezig Partner

Ze wilt niet meer cadeaus, ze wilt jouw aanwezigheid en connectie.

Niet Fit Voelen

Wat voel je als je naakt voor de spiegel of onder de douche staat?

Supernova Podcast Host

"Casper is van onschatbare waarde tijdens mijn transformatie afgelopen half jaar. Hij is niet alleen een f*cking warrior, hij is ook super gegrond, heel kalm en voelt heel goed aan wat je nodig hebt op het juiste moment. Hij is de real deal. Casper draagt uit waar hij voor staat." 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

veganisme, plantaardig, afvallen, burn out, mindfulness, meditatie, mannencirkel, vegan, vegan personal trainer, fitness, stress,

Wheat.Pray.Love

"Ik was eigenlijk op zoek naar een Personal Trainer. Casper maakte duidelijk dat training onderdeel is van een veel groter geheel. Een pad, met obstakels. Goed nieuws; Hij weet de weg en dat is fijn. Casper is er niet alleen voor jou maar ook met jou. Samen. Zijn inzichten kan ik voor de rest van mijn leven gebruiken. Eindelijk harmonie in lichaam & geest!"

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Ondernemer

"Ik snap dat het intimiderend kan zijn om wekelijks over je gevoel te praten. Meaningful Men is een veilige plek om te ontdekken wie je bent en wat je wilt. Een prachtige kans om te verbinden met andere mannen die kwetsbaar hun eigen ervaringen delen. Door andere perspectieven voel ik mij stabieler in mijn relatie en op andere vlakken in mijn leven."

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

8 jaar trial & error en €80.000,- aan investeringen voor jou samengevat in een bizar avontuur van 9 stappen...

Introducing... De Meaningful Men Methode!

"Zelfverzekerd in je Zwembroek. Meer Verbinding tijdens Sex. Minder Chaos in je Geest."


Het gaat niet om meer geld, spullen of prestaties. Jij hebt broederschap en begeleiding nodig.


Na de Meaningful Men Methode heb jij:

  • Een life-changing ode aan jezelf gemaakt waar je bereid voor bent te sterven. 
  • De angel uit de wond getrokken die jou jarenlang heeft klein gehouden. 
  • Besef wat het betekent om een échte man te zijn.
  • Een slaapritme waar een koala jaloers op zal zijn.
  • Meer wijsheid over de voordelen van plantaardige voeding dan jouw huisarts.
  • Effectievere trainingsmethoden dan de meeste personal trainers verkopen.
  • Net zoveel innerlijke rust als een boeddhist, zonder naar een klooster te gaan.
  • Contact met jouw intuïtie en maak je beslissingen als een baas.
  • Jouw legendary lifestyle helder en bouw je aan jouw legacy.
  • Een groep mannen ontmoet die ook kwetsbaar en eerlijk durven zijn.
  • Ervaren waarom een man een mannencirkel & mastermind nodig heeft.
  • Het exacte protocol waarmee ik tientallen mannen help ontspannen.
  • Breathwork skills die Wim Hof zal toejuichen.
  • Nooit meer geld verspild aan supplementen die niet werken.
  • Onbetaalbare lessen en boeiende inzichten ontvangen van collega experts. 
  • Nieuwe vriendschappen gemaakt met mannen die je wél begrijpen.

De Meaningful Men Methode is geen stukje van de puzzel. In 8 weken breng jij fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel, seksueel en financieel harmonie In jouw leven.


Fase 1: "Hart van een Held."

Probleem: Vast in de rat race of life.

Resultaat: Een stappenplan naar jouw legendary lifestyle in lijn met wie je bent en waar je voor staat.

Probleem: Extern bevestiging zoeken & angst voor wat anderen van je vinden.

Resultaat: Heldhaftig, vastberaden leidershap. 

Probleem: Geen idee wat het betekent om een échte man te zijn.

Resultaat: Een prachtig rolmodel voor moderne masculiniteit.

Fase 2: "Lichaam van een Atleet"

Probleem: Stress, Prikkels, Druk, Onrustig, Frustratie. Slecht slapen.

Resultaat: Productief, Aanwezig, Uitgerust, In het moment. 

Probleem: Calorieën tellen, bang voor teveel fruit en de focus op eiwitten.
Resultaat: Je eigen zelfstandige vegan voedingscoach.

Probleem: Niet of nauwelijks bewegen of sporten zonder resultaat.

Resultaat: Meer spieren, minder vet. Het lichaam van een atleet.

Fase 3: "Geest van een Zen Boeddhist"

Probleem: Chaos in je geest

Resultaat: Minder chaos in je geest waardoor je betere beslissingen maakt die weer positief bijdragen aan de next-level lifestyle die je aan het beleven bent.

Probleem: Doel- en grenzeloos, people pleaser, geen "nee" durven zeggen.

Resultaat: Contact met jouw intuïtie, daar naar durven te handelen en het bouwen aan jouw legacy.

Probleem: Jij verwacht nu allemaal super toffe bonussen.

Oplossing: Ik snap dit en voeg vijf mega leipe bonussen toe. Nu nog gratis, ouwe mazzelpik. Bekijk ze hieronder!

Vroeger was alles beter. Naja, niet alles. Maar wel het stuk waar mannen nog bij het kampvuur verhalen en gevoelens deelde met elkaar. Voor mij was dat tot 2016 niet denkbaar. Een échte man toont geen emotie. Hart van steen grapte ik altijd. Terwijl ik diep van binnen behoefte had aan verbinding met andere mannen. In 2018 en 2019 ben ik op Bali mannencirkels gaan begeleiden, de laatste jaren in Amsterdam. Het is een heerlijk gevoel om geen ongevraagd advies te krijgen en niet gefixt te worden. In een veilige setting. Met andere mannen die hun hart durven te openen, ongeacht hoe ze zich voelen. Ervaar de magie van een mannencirkel. Elke week mag jij er live bij zijn!

Aan de andere kant van het spectrum van de cirkels is daar de Mastermind. Deze is voor de ondernemende mannen onder ons. Hier gaat het juist wél om elkaar van advies te voorzien. Zodat jij niet dezelfde beslissingen hoeft te maken die wat minder praktisch zijn uitgepakt voor de ander. Zo helpen we elkaar. Geen apenrots of ego, samen elkaar versterken en een bijdrage doen aan het grotere geheel. Je zal versteld staan van hoe super fijn het is om een netwerk te hebben van mannen op een soortgelijke missie. En hoe snel we als een Mastermind problemen kunnen oplossen en toffe dingen kunnen manifesteren door onze krachten te bundelen. Ook hier kan je elke week live bij zijn!

Van topsporter tot voetbalhooligan en van kilo kip per dag en dertig bier op een avond naar ruim 6+ jaar vegan, alcoholvrij. Sterk in lichaam & geest. Bevrijdt uit de mentale gevangenis en uit de rat race of life gestapt. Twee keer geëmigreerd. Tussendoor een burn-out en depressie overwonnen. En sinds 2018 eigenaar van Meaningful Men. Omdat ik jou wil bieden wat ik heb gemist. Gebruik de Q&A om elke week 1 (één) brandende vraag te stellen. Geen topic is te gek! Het is mijn wens om te voorkomen dat jij net zoveel tijd, energie en geld stopt in dingen die niet werken. Ik weet wat wél werkt.Ik stop pas als alle vragen zijn beantwoord en je krijgt uiteraard toegang tot de opnames. De Q&A sessies zijn echt onbetaalbaar!

Mijn ego sterft langzaam af. Waar ik vroeger alles zelf wilde doen, kom ik steeds meer tot het besef dat er ook veel waarde zit in samenwerkingen met andere mooie mannen op een soortgelijke reis, die weer experts zijn in hun omgeving. Hoe meer ik weet, hoe meer ik er achter kom hoe weinig ik weet. Nederig zal ik plaatsnemen naast een collega coach en behandelen we een juicy topic.
Als ik een euro zou krijgen voor elke "hoe kom je aan je eiwitten?" vraag, zou ik nu miljonair zijn. De wereld van supplementen is een miljarden industrie, vaak onoverzichtelijk en niet zuiver. Ik heb echt duizenden euro's weggegooid aan nutteloze supplementen. Gelukkig heb ik nu een waanzinnig mooie combinatie gevonden die werkelijk verschil maken. In de training "The Supplement Solution" laat ik je zien dat de magische pil niet bestaat én vertel ik je welke niet zo sexy maar wel super effectieve supplementen niet mogen ontbreken in jouw huis!
2022: 6+ jaar vegan en in de beste shape ever. Doe je mee?

Je bent in goede handen, amigo!

Dit is niet de zoveelste online cursus waar je aan je lot wordt overgelaten omdat er geen begeleiding is. Dit is een ontdekkingsreis die we samen maken, met een bewezen methode, inclusief live sessies en persoonlijke coaching van mij en collega experts!


Ontvang het exacte stappenplan wat heeft gewerkt voor mij én voor tientallen mannen wereldwijd!

Mijn aanbod is afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Deze prijzen geven een indicatie maar kunnen hoger of lager zijn, afhankelijk van jouw wensen en mogelijkheden.

De basics, waarmee je zelf verder kan.

€ 250,-
€ 150,-
Binnen een week te plannen.

Het lichaam van een atleet.

€ 3800,-
€ 1650,-
Direct aan de slag.

De volledige methode

€ 7500,-
€ 3300,-
Over een 1-2 weken van start.

Garantie tot aan de voordeur.

Mooie man, ik ben trots op je. Je staat op het punt één van de tofste beslissingen van 2022 te maken. Respect. Dit is een liefdevolle confrontatie met jezelf, onder (ervarings)deskundige begeleiding van mij. Je bent in goede handen. De Meaningful Men Methode werkt. Hier zou normaal een "niet goed geld terug garantie" staan. Daar geloof ik niet in, omdat ik geen controle heb over de keuzes die jij maakt. Ik geloof dat als jij écht wilt en durft, wij samen jouw verwachtingen kunnen overtreffen. Jij ook? Dan nodig ik jou uit om vandaag de nieuwste Meaningful Men Member te worden. Ben je tot hier gekomen en niet overtuigd dat dit iets is voor jou? Doe het niet! 

Ben jij de volgende Casey?

Casey zat vast, voelde zich onzeker & ongezond. Totdat hij de Meaningful Men Methode ging volgen... En nu in Mexico breathwork sessies geeft, een eigen column heeft in een DJ Magazine, een podcast host en dat betekenisvolle bestaan ervaart! (Engelse video, maar zó prachtig dat ik karma punten zou verliezen als ik hem jou niet voorschotel)

Tijd om een beslissing te maken, held!

Wil je verder ontdekken of de Meaningful Men Methode iets voor jou is ?

 Bekijk dan de gratis masterclass. 


Voel je een "ja" en wil je met mij onderzoeken hoe ik jou verder kan helpen?

Boek dan jouw gratis adviesgesprek!